Osteochondrose van de lumbale: hoe te behandelen

Met klachten van rugpijn wenden patiënten zich bijna vaker tot artsen dan met verkoudheid. Ongemak in de lumbale wervelkolom kan een symptoom zijn van verschillende ziekten, maar in 80% van de gevallen diagnosticeren artsen: osteochondrose. Zowel mannen als vrouwen van 30 tot 50 jaar en ouder worden met hem geconfronteerd. Onlangs wordt osteochondrose gediagnosticeerd bij patiënten jonger dan 25 jaar. Preventie, symptomen en behandeling van deze ziekte zullen in dit artikel in detail worden geanalyseerd.

Eerder werd aangenomen dat osteochondrose de onvermijdelijkheid is en aandoeningen in de wervelkolom worden veroorzaakt door leeftijdsgerelateerde veranderingen. De moderne geneeskunde beschouwt osteochondrose als een ziekte die behandeling vereist en die kan worden voorkomen en vervolgens vele jaren uitgesteld.

Oorzaken

Er wordt aangenomen dat als zodanig de oorzaak van lumbale osteochondrose niet kan worden onderscheiden. De ontwikkeling van de ziekte veroorzaakt een reeks factoren, waaronder ze onderscheiden:

1. Een zittende levensstijl. Werken op de computer, het ontbreken van fysieke oefeningen, het vermijden van wandelen draagt bij aan het feit dat de achterspieren verzwakken zijn en de belasting op de wervelkolom neemt toe.
2. Schending van het metabolisme en de ziekte van het endocriene systeem. Deze processen verergeren de voeding van weefsels van de wervelkolom.
3. Reeds bestaande ziekten van het musculoskeletale systeem: Platte voeten, kromming van de wervelkolom.
4. Overmatige fysieke activiteit, vooral gewichtheffen. De risicozone omvat atleten die zich bezighouden met zware atletiek, verhuizers, werkende beroepen die verband houden met het transport van goederen.
5. Onjuiste voeding, overtollig gewicht, onvoldoende slaap, stress.

Mate van lumbale osteochondrose

Osteochondrose ontwikkelt zich geleidelijk:

1. In de eerste fase begint de steiger kern in de wervelschijf te verschuiven. Als gevolg hiervan voelt een persoon pijn, omdat de zenuwuiteinden in de vezelige ring worden gecomprimeerd. De pijn kan lokaal en acuut zijn - zoals een sluiter of lang en dom.
2. De tweede fase begint met de vernietiging van de vezelachtige ring. De wervels worden onstabiel, mobiel, kunnen hun functie niet volledig vervullen. De spieren rondom de wervelkolom zijn in continue spanning. Patiënten voelen vermoeidheid, de achterste AChs als na hard werken.
3. In de derde fase van de ontwikkeling van osteochondrose breekt de vezelachtige ring, de jaskern komt uit en de hernia van de schijfvormen. Op dit moment merken patiënten ernstige rugpijn op, waardoor beweging wordt beperkend. Dit gebeurt als gevolg van compressie van de zenuwwortels met vallende fragmenten.
4. De vierde fase van de ziekte brengt denkbeeldige verlichting op: patiënten houden niet langer pijnlijke pijn te ervaren, hoewel motorische activiteit nog steeds beperkt is. De vraag rijst van handicap.
5. In de laatste fase van osteochondrose begint botweefsel pathologisch te groeien.

Osteochondrose kan niet worden beschouwd als frivole ziekten die minimale interventie vereisen. In het geval van pijn in de lumbale wervelkolom, moet u een arts raadplegen die de behandeling zal selecteren, afhankelijk van het podium.

Symptomen van osteochondrose van de lumbale

Het eerste symptoom waaraan patiënten onmiddellijk aandacht besteden, is pijn. De intensiteit ervan hangt af van het stadium van de ziekte, evenals van de mate van vernietiging van de tussenwervelschijf en kraakbeenweefsels.De aard van de pijn wordt beïnvloed door de aanwezigheid van uitsteeksel of hernia. Tekenen van lumbale osteochondrose zijn onder meer:

1. Pijnsyndroom in de lumbale wervelkolom. Patiënten klagen over pijnlijke pijn, die acuut wordt met scherpe bewegingen, evenals met een lang verblijf van het lichaam in één positie.
2. Vaak sluit een gevoel van zwakte of vermoeidheid in de benen, evenals de afwezigheid van peesreflexen van de benen, de pijn aan.
3. Tijdens een visueel onderzoek wordt een kromming van de wervelkolom in het lumbale gebied waargenomen. Osteochondrose kan het gevolg zijn van scoliose (de wervelkolom naar rechts of links buigen, lordosis (wanneer de wervelkolom naar voren buigt) en kyfose (wanneer natuurlijk natuurlijke bochten worden afgevlakt).
4. Soms klemt de wervels het ruggenmerg, dan voelen patiënten gevoelloosheid van de onderste ledematen, in zeldzame gevallen treedt ongecontroleerd urineren en ontlasting op.

Vaak gaat de lumbale osteochondrose gepaard met de volgende symptomen:

• afname van de temperatuur van de onderste ledematen, gevoelloosheid van het onderlichaam;
• droge huid in de onderrug, bleekheid van de huid;
• schending van zweten;
• Gebrek aan controle over urineren.

Diagnostiek

Voordat een diagnose wordt gesteld, ontdekt de arts de aard van de pijn, verzamelt een anamnesis en palpeert vervolgens de lumbale. Verder wordt de patiënt naar een aantal procedures gestuurd:

• X -RAY. De afbeelding toont de toestand van de wervelkolom, u kunt de integriteit van de intervertebrale schijven evalueren, de aanwezigheid van hernia's en uitsteeksels detecteren.
• Tomografie.Geeft ook een idee van de toestand van de tussenwervelschijven en helpt ook om erachter te komen of er schade is aan de cerebrale schaal.
• MRI. Een bijzonder nauwkeurig onderzoek wordt gebruikt om de diagnose en details van het algemene beeld van de ziekte te verduidelijken.

Tijdige diagnose is de sleutel tot succesvolle behandeling en minimale vernietiging van de wervelkolom.

Complicaties

U kunt lumbale osteochondrose niet frivool behandelen. Deze gemeenschappelijke ziekte kan gepaard gaan met complicaties die de kwaliteit van leven beïnvloeden. De meest voorkomende volgers van osteochondrose zijn:

1. uitsteeksel en hernia's;
2. ontsteking van de heupzenuw;
3. osteofytose;
4. spondylarthrose;
5. stenose van het wervelkanaal met compressie, wat leidt tot een schending van het ruggenmerg;
6. kreupelheid;
7. Parese van de onderste ledematen.

Behandeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom

Het is onmogelijk om osteochondrose volledig te genezen, maar artsen kunnen de ontwikkeling van de ziekte stoppen, pijn elimineren en motorische activiteit herstellen. Patiënten worden voorgeschreven uitgebreide behandeling, die begint met een verandering in levensstijl: evenwichtige voeding, acht -uur slaap, lichamelijke activiteit (klassen van fysiotherapie -oefeningen van het huis en in gespecialiseerde centra), bovendien de selectie van de juiste plaats om te slapen.

Als de patiënt meer dan drie uur per dag doorbrengt, aan tafel zitten, dan is het noodzakelijk om de positie van het lichaam om de 40 minuten te veranderen: maak een wandeling, maak verschillende neigingen.

Om het pijnsyndroom te verminderen, worden medicijnen, massage, fysiotherapie en spinale tractie gebruikt. Als gevolg hiervan zijn alle manipulaties gericht op:

• Bemoedigende effecten.
• Eliminatie van acute pijn.
• Het versterken van spieren (met behulp van opladen en massage).
• Verbetering van de bloedcirculatie.
• Herstel van gevoeligheid in het onderlichaam.

In zeldzame gevallen is chirurgische interventie noodzakelijk voor de behandeling.

Drugsbehandeling

Voor de behandeling van osteochondrose worden medicijnen in de vorm van zalven, tabletten en injecties gebruikt. Alle medicijnen worden gebruikt om het pijn en het ontstekingsproces te verlichten. Meestal worden patiënten voorgeschreven:

• Niet -steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen - diclofenac, ibuprofen en analogen.
• Analgetica.
• Chondroprotectoren. Ze voorkomen de verdere vernietiging van kraakbeenstof.
• Corticosteroïden.
• Muziek om spierkrampen te verwijderen.
• Vitamines.

Musorelaxants en antidepressiva die zijn voorgeschreven om spasmen te verlichten, moeten worden genomen onder strikte toezicht van een arts.

Hoe wordt lumbale osteochondrose behandeld met fysiotherapie?

Vaak stellen patiënten de vraag: is het mogelijk om lumbale osteochondrose alleen pillen te genezen? In de regel worden medicijnen alleen verwijderd door pijn, maar fysiotherapie stopt de oorzaak van pijn - de vernietiging van de tussenwervelschijven, stimuleert metabole processen en voorkomt de verdere ontwikkeling van de ziekte. In de strijd tegen osteochondrose gebruiken ze:

• fonoforese;
• darsonValization;
• diagnynische stroom;
• magnetische resonantietherapie;
• laser;
• amplimuls.

Massage wordt niet voorgeschreven tijdens een verergering, alleen wanneer een sterke aanval van pijn wordt verwijderd of tijdens de periode van remissie in het chronische verloop van de ziekte. Naast handmatige blootstelling adviseren artsen die de sauna bezoeken om de zieke spieren op te warmen en te ontspannen, de bloedcirculatie te verbeteren. Met behulp van massage kunt u ook de bloedcirculatie stimuleren in het gebied dat door de ziekte wordt beïnvloed, weefselvoeding normaliseren, spieren ontspannen en ontheemde wervels teruggeven.

Therapeutische gymnastiek

Geen zalven en massage kunnen de mobiliteit retourneren, omdat de fysieke opvoeding van fysiotherapie de wervelkolom kan teruggeven. Een actieve levensstijl, sparen sparen, de ontwikkeling van osteochondrose stoppen en de amplitude van bewegingen herstellen. In de eerste fasen van de ziekte zijn er praktisch geen beperkingen voor sport. In meer ernstige gevallen is het noodzakelijk om te beginnen met speciale therapeutische oefeningen. Klassen moeten regelmatig worden uitgevoerd, de belasting zal geleidelijk toenemen.

Ten eerste kan elke beweging pijn doen, maar dit is geen reden om de behandeling te stoppen. Na verloop van tijd worden de spieren sterker, de gewrichten zijn mobieler.

Het is niet nodig om hiervoor de sportschool bij te wonen, klassen thuis zullen effectief zijn.

Chirurgische interventie

Typisch wordt de behandeling van lumbale osteochondrose uitgevoerd door conservatieve methoden. Bewerkingen zijn in zeldzame gevallen vereist. Chirurgische interventie is noodzakelijk in gevallen waarin medicatie niet langer kan worden beïnvloed, bijvoorbeeld als er een intervertebrale hernia is. De wervel steekt uit de vezelachtige ring en drukt op de zenuwwortels, waardoor de patiënt ondraaglijke pijn veroorzaakt. In dergelijke gevallen is een bewerking om de schijf te verwijderen vereist. Effectieve en minst traumatische methoden worden beschouwd als microchirurgische en endoscopische interventie.

Folk remedies

Vaak proberen patiënten met rugpijn het hoofd te bieden aan de hulp van folk -remedies. Er moet aan worden herinnerd dat vóór het gebruik ervan een arts moet raadplegen en een dergelijke behandeling alleen als hulptherapie moet gebruiken, samen met officiële geneeskunde. Folk remedies zijn goed voor hun beschikbaarheid, de belangrijkste ingrediënten die iedereen thuis kan vinden.

Folk remedies recepten:

Zelfgemaakte pijnstillers

Om de zalf voor te bereiden, moet u 300 ml alcohol, 10 druppels jodium, analgin in tabletten, 10 druppels kamfer nemen. Alle componenten zijn gemengd, terwijl de tabletten in poeder moeten worden verpletterd. De oplossing wordt toegepast op een pijnlijke plek. U moet voorbereid zijn op het feit dat de kamfer een licht brandend gevoel op de huid geeft, die binnen 7-10 minuten moet gaan.

Compress van honing en aardappelen

Een geraspte rauwe aardappel wordt gemengd met een kleine hoeveelheid honing. De resulterende massa wordt toegepast op de pijnlijke plek en vastgebonden met een doek. Houd de kompres tot twee uur.

Anesthetische zalf met gember

Geraspte of fijn gehakte knoflook en gember wordt gemengd met boter. De consistentie zou moeten zijn als een zalf of crème. Ze wrijven 's nachts over de onderrug om de pijnlijke pijn te elimineren die voorkomt dat patiënten in slaap vallen.

Baden met kruiden

Warm water met kruiden ontspant spieren, verbetert de bloedcirculatie, kalmeert pijn en ontsteking.

• Om rugpijn te behandelen, wordt een afkooksel van berkenbladeren gebruikt. Een geconcentreerde oplossing wordt toegevoegd aan een bad met water van ongeveer 40 graden. De duur van de procedure is maximaal 30 minuten.
• De badkamer met bruine bladeren is goed ontspannen. De bladeren van paardenkastanje worden gebrouwen met water, aan de kook gebracht en stonden ongeveer een uur aan. Vervolgens wordt de resulterende oplossing aan het bad toegevoegd. De duur van deze procedure is maximaal 20 minuten.
• Ontstekings- en kalmerende effecten zijn infusies van kamille bloemen. De apotheek verkoopt gereed -gemaakte kosten - tassen en verstrooiing. Ze moeten worden gebrouwen met heet water en 30-40 minuten aangedrongen. Voeg de voltooide oplossing toe aan het bad. In zo'n bad kunt u tot 30 minuten doorbrengen.
• Baden met naalden ontspannen de spieren en kalmeren de pijnlijke onderrug, maar ze zijn gecontra -indiceerd in allergieën. De naalden van sparren, dennen of ceder moeten met water worden gegoten en 15-20 minuten worden gekookt. Voeg de afgewerkte bouillon toe aan een bad met hete (ongeveer 45 graden) water. De tijd van de procedure is maximaal 30 minuten.

Vergeet niet dat het consult van een arts vereist is voordat u een bad neemt. Sommige kruiden hebben contra -indicaties. Er moet aan worden herinnerd dat hete baden niet worden getoond aan patiënten met hart- en vaatziekten. Bovendien kan men niet worden behandeld met baden en andere folk -remedies als een wondermiddel van osteochondrose.

In de strijd tegen deze ziekte zal een geïntegreerde aanpak helpen: een combinatie van een actieve levensstijl, goede voeding, sport, medische behandeling, fysiotherapie en folk remedies zal helpen om het hoofd te bieden aan lumbale osteochondrose.